Über mich

Viele Jahre war ich als Flugbegleiterin unterwegs – ein Beruf voller besonderer Begegnungen und schöner Momente, aber auch voller unregelmäßiger Arbeitszeiten, Jetlag und ständiger Bewegung. Mit der Zeit spürte ich, dass mir ein ruhender Pol fehlte, etwas, das mich ausgleicht und mir neue Kraft schenkt. 

Aus diesem Bedürfnis heraus begann ich, Yogastunden zu besuchen. Anfangs einfach, um ein wenig Ruhe in meinen hektischen Alltag zu bringen – doch schon bald merkte ich, wie gut mir die Praxis tat. Yoga wurde zu einem Ort, an dem ich wieder zu mir kommen konnte: ein Raum für Atem, Bewegung, Klarheit und Erdung. 

Mit zwei kleinen Kindern an meiner Seite bekam Yoga noch einmal eine neue Bedeutung für mich. Es wurde zum Ausgleich im lebendigen Familienalltag und zu einer zuverlässigen Quelle von Kraft und Gelassenheit, die ich immer wieder aufs Neue schätze. Mit jeder Stunde auf der Matte wurde mir bewusst, wie viel Yoga mir schenkt. Ich wollte diese Erfahrung weitergeben – und so entschied ich mich, die Yogalehrerinnen-Ausbildung zu machen. 

Heute unterrichte ich Yoga, welches fließend, kraftvoll und achtsam ist. Eine klare und sichere Ausrichtung ist mir dabei wichtig, damit du deinen Körper bewusst und gesund bewegen kannst. 

In meinen Stunden sollst du ankommen, loslassen und neue Energie sammeln – für deinen Alltag und all seine Herausforderungen. 

Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu begleiten.